Európsky týždeň duševného zdravia v našej škole

V dňoch 4. – 8. mája 2026 sa naša škola zapojila do Európskeho týždňa duševného zdravia, ktorý na Slovensku podporuje Ministerstvo školstva. Tohtoročná iniciatíva niesla hlavnú myšlienku budovania kvalitných vzťahov – k sebe samému aj k druhým, pretože práve vzťahy tvoria základ duševnej pohody, pocitu bezpečia a úspešného učenia.

Počas celého týždňa sa žiaci aj pedagógovia venovali aktivitám podporujúcim psychickú pohodu, spoluprácu, empatiu a pozitívnu atmosféru v triedach. Každý deň bol tematicky zameraný na inú oblasť duševného zdravia – od vďačnosti, cez pohyb a oddych, až po medziľudské vzťahy a prácu s emóciami.

Žiaci sa prostredníctvom rozhovorov, tvorivých aktivít, skupinových hier či relaxačných chvíľ učili lepšie porozumieť svojim pocitom, pomenovať emócie a budovať zdravé vzťahy so spolužiakmi. Veľký dôraz sme kládli aj na vzájomný rešpekt, podporu a vytváranie bezpečného školského prostredia, v ktorom sa každý cíti prijatý.

Do aktivít sa aktívne zapojili aj učitelia, ktorí mali k dispozícii rôzne materiály, odporúčané stránky a podcasty venované duševnej pohode pedagógov. Veríme, že spokojný učiteľ dokáže vytvárať pokojné, podnetné a podporujúce prostredie pre svojich žiakov.

Európsky týždeň duševného zdravia nám opäť ukázal, že starostlivosť o psychickú pohodu má v škole svoje dôležité miesto. Aj malé gestá, milé slová či chvíle vzájomného počúvania môžu výrazne prispieť k lepšej atmosfére a spokojnosti nás všetkých.